Por el estrés laboral, proponen que servidores públicos de CDMX puedan desconectarse del trabajo fuera de horario

Salir de la oficina no siempre significa que el trabajo terminó. Para muchas personas, el celular se convirtió en la forma más sencilla de mantenerse al pendiente de avisos y asuntos laborales, incluso cuando ya terminó su jornada. En el caso de los trabajadores del sector público, esta situación podría empezar a tener nuevos límites.

La diputada Leonor Gómez Otegui, de la bancada de Morena, presentó ante el Congreso de la Ciudad de México una iniciativa para reconocer el derecho a la desconexión digital de las y los servidores públicos. La propuesta busca evitar que la atención de asuntos laborales fuera de horario se convierta en una práctica permanente y, de acuerdo con la legisladora, ayudar a prevenir los efectos que la hiperconexión puede tener sobre la salud.

Servidores públicos de CDMX podrían tener derecho a la desconexión digital

El proyecto plantea reformar el Artículo 14 y adicionar el Artículo 27 Bis a la Ley Federal de los Trabajadores al Servicio del Estado, con la intención de proteger el tiempo de descanso, permisos, licencias y vacaciones de las personas servidoras públicas.

De acuerdo con la iniciativa presentada el 3 de septiembre, las herramientas tecnológicas deberían servir para agilizar las actividades del Estado, pero no convertirse en un mecanismo para mantener una disponibilidad laboral permanente. La propuesta contempla límites a llamadas, mensajes y otras comunicaciones relacionadas con el trabajo una vez terminada la jornada.

El tema cobró fuerza después de la pandemia de COVID-19, cuando el teletrabajo y el uso de dispositivos digitales se extendieron. Según Gómez Otegui, este cambio también dejó pendientes mecanismos para evitar que celulares y computadoras trasladaran las obligaciones laborales al tiempo personal.

Por tratarse de una modificación a una ley federal, la propuesta todavía tiene un camino legislativo por recorrer. Primero deberá ser analizada por la Comisión de Asuntos Laborales, Trabajo y Previsión Social y, posteriormente, por el Pleno del Congreso local. Si obtiene aprobación, el dictamen tendría que remitirse al Congreso de la Unión para continuar con el proceso parlamentario.

El estrés laboral impulsa la propuesta de regular la desconexión digital en México

La diputada sostiene que la falta de límites claros puede generar una disponibilidad permanente en las dependencias públicas. En su exposición, vinculó esta hiperconexión con problemas de salud como ansiedad, depresión, alteraciones del sueño, fatiga visual, dolores cervicales y sedentarismo.

Para dimensionar el problema, la diputada citó cifras del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), según las cuales aproximadamente 75% de las personas trabajadoras en México experimentan estrés laboral. También señaló que el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE) ha advertido sobre un incremento de incapacidades médicas relacionadas con este padecimiento entre servidores públicos.

La iniciativa también retoma una estimación de la Organización Internacional del Trabajo (OIT), que dimensiona en más de 100,000 millones de pesos anuales el impacto económico relacionado con tratamientos médicos, ausentismo y pérdida de productividad derivados del estrés laboral en México.

Otro de los datos citados corresponde al Estudio de Riesgo Psicosocial 2026. Según este documento, la carga de trabajo representa 39.4% de los principales factores de riesgo, mientras que las jornadas laborales extensas alcanzan 37.9%.

La desconexión digital también busca reducir brechas de género en México

La diputada de Morena señaló que la disponibilidad laboral fuera de horario también tiene un impacto de género. Según la legisladora, para los hombres la hiperconexión puede reducir el tiempo disponible para participar en la crianza de los hijos, mientras que para las mujeres representa una carga adicional frente a las tareas domésticas y de cuidados, lo que puede profundizar las desigualdades profesionales.

En marzo de 2026, la Cámara de Diputados aprobó una reforma a la Ley Federal del Trabajo para reconocer el derecho a no responder comunicaciones laborales fuera de horario, aunque todavía está pendiente su proceso en el Senado. La discusión también contempla que, cuando una persona sí realice actividades laborales fuera de su jornada mediante mensajes, llamadas o plataformas digitales, ese tiempo pueda considerarse trabajo efectivo y dar lugar al pago de horas extra.

Sin embargo, la discusión también deja una pregunta sobre las prioridades legislativas. La desconexión digital es un problema real cuando existe una carga de trabajo excesiva, pero en el sector público de México también hay algunas dependencias que no siempre responden con la eficiencia y los resultados que deberían. Antes de sumar nuevas reglas, también valdría la pena revisar cómo se cumplen las responsabilidades durante la jornada laboral y si realmente existe una carga de trabajo que justifique estas medidas.

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