Tres hermanas en Brasil superaron los 100 años al igual que su madre: los hábitos familiares llamaron la atención de los científicos

Vivir más de 100 años es una meta que despierta la curiosidad de muchas personas, pero tres hermanas brasileñas parecen tener su propia explicación para alcanzar una edad tan avanzada. Zoraide de Deus Mota, de 104 años, considera que no existe una fórmula especial para conseguirlo: "No hay ningún secreto. Hay que vivir en paz, no hacer daño a nadie y pensar en el mañana".

Para Zulina de Deus Nunes, de 103 años, la respuesta es todavía más sencilla: "El secreto está en saber vivir". Por su parte, Levita de Deus Nunes acaba de cumplir 109 años. Juntas suman 316 años de vida, una cifra que les valió el reconocimiento de LongeviQuest como el trío de hermanos más longevos del mundo.

Las tres nacieron en Cedro de São João, una localidad del interior de Sergipe, y crecieron en una familia compuesta por ocho hermanos. Actualmente residen en la Zona Norte de Río de Janeiro, donde comparten su vida con hijos, nietos, bisnietos y tataranietos.

Una vida marcada por la alimentación natural y las costumbres sencillas

Las hermanas no atribuyen su longevidad a una fórmula extraordinaria. Entre los hábitos que sus familiares recuerdan destacan una alimentación sencilla, el trabajo, la convivencia familiar y una vida sin excesos.

Durante su infancia, buena parte de los alimentos que consumían provenía de su propio huerto. Su padre se dedicaba a la crianza de vacas y cabras, mientras que el resto de la familia cultivaba frutas, verduras y legumbres. Incluso el maíz que utilizaban para preparar cuscús se rallaba a mano. "Antes podíamos saborear el cuscús de maíz, pero ahora no podemos saborear nada", recordó Zulina.

La genética también podría desempeñar un papel importante. Jovelina de Deus Nunes, madre de las tres hermanas, vivió hasta los 100 años. Sin embargo, sus familiares también destacan la influencia de la educación que recibieron y de las costumbres que mantuvieron durante toda su vida.

A pesar de su avanzada edad, las tres continúan disfrutando de sus actividades e intereses. Zulina encuentra gusto en cocinar y mantenerse informada sobre la vida cotidiana de sus familiares. Levita conserva el hábito de la lectura, mientras que Zoraide disfruta contando anécdotas de su juventud y de la crianza de sus hijos. Los juegos de cartas, los crucigramas y las visitas y reuniones con amigos también forman parte de sus rutinas. 

Todo ello captó la atención de científicos. Según recaban en Reuters, Ben Meyers, director ejecutivo de LongeviQuest, atribuyó esta este inusual patrón a una carga genética particular: "Cuando las hermanas alcanzan esa edad, es evidente que existe un fuerte componente genético. Pero, al vivir cerca, también cuentan con una red de apoyo familiar que puede ayudarlas cuando lo necesiten. Sin duda, también existe un componente comunitario".

¿Cómo se confirmó la edad de las tres hermanas?

LongeviQuest descubrió la historia de la familia después de que se difundiera en redes sociales un homenaje a Levita por su cumpleaños número 108. A partir de entonces, la organización examinó documentos correspondientes a distintas etapas de la vida de las hermanas.

Entre los registros revisados se encontraban actas de nacimiento, bautismo y matrimonio, además de permisos de trabajo y documentos actuales. La verificación estuvo a cargo de Iara Souza y Gabriel Ainsworth, investigadores responsables de Brasil.

Para sus hijos, nietos y bisnietos, la longevidad de las tres hermanas representa un motivo de orgullo. La familia considera que la genética, los hábitos cotidianos y la unión familiar son factores relevante. Entre los más jóvenes de la familia, el deseo de alcanzar los 100 años está acompañado de otra aspiración: llegar a esa edad con buena salud y conservar la independencia.

Imagen | LongeviQuest

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