Estos tenis te ayudan a relajarte y concentrarte mientras caminas: los probé y ahora los quiero en mi vida

Nike creó el primer calzado del mundo que ayuda a la relajación y concentración. Mediante la activación de receptores en la planta del pie, este calzado tiene como objetivo ayudar a la concentración de los atletas antes de una competencia o evento importante, y a la relajación posterior.

Nike Mind se creó con base en la neurociencia, asegura la compañía. Es el primer calzado de su tipo en el mundo, con dos modelos: Mind 001, zapatillas con talón descubierto (mulas) y los tenis Mind 002. Ambas siluetas de Nike Mind saldrán a la venta en enero de 2026 en mercados seleccionados con precios de 89 dólares y 139 dólares, respectivamente.

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Me los puse: una sensación como ninguna

Este par de calzados marcan el debut de la plataforma Nike Mind. Fue desarrollada por el Departamento de Ciencias de la Mente de Nike con base en ciencia e ingeniería, y son el resultado de más de 10 años de trabajo. Según Nike, son el inicio de una nueva categoría de productos enfocados en la mente de los atletas. 

Dr. Matthew Nurse, Vicepresidente y Director de Ciencia de Nike, explica que la compañía sabe que la preparación mental de un atleta previa a una competencia es importante, así como la relajación posterior al evento. Con esa premisa, Nike se dedicó a estudiar cómo se comporta la mente de un atleta para prepararse, tomando en cuenta diversas prácticas para enfoque y relajación, como escuchar música, y sus efectos en la mente. Con esa información, Mind 001 y Mind 002 fueron desarrollados para activar áreas sensoriales del cerebro a través de estimulación en la planta de los pies, las mismas que prácticas de enfoque. 

Nike Mind 001 y Mind 002 tienen 22 "nodos de espuma" independientes en la suela de cada zapato, unidos a un material flexible e impermeable. Con el movimiento actúan como "pistones y estabilizadores" que transmiten la sensación y textura del suelo debajo. Según Nike, esta interacción de los nodos con la base del pie intensifica la percepción sensorial y puede ayudar a eliminar distracciones y mejorar la concentración. 

Durante la visita de Xataka México a las oficinas mundiales de Nike pude probar ambas siluetas Mind 001 y Mind 002 y lo primero que puedo decir es que son una sensación como ninguna otra. No puedo decir que sea una sensación completamente nueva, porque en realidad se siente como recibir un masaje en la planta del pie mientras caminas, pero hay detalles únicos en la experiencia. 

Como ya mencioné, lo principal es la sensación de masaje, lo cual hace muy placentero caminar con los Mind 001 y Mind 002 puestos. Luego está el detalle de la tranmisión de textura que menciona Nike. Probé ambos modelos en superficies como pasto sintético y pista dentro del Laboratorio de Investigación del Deporte de Nike (Nike Sport Research Lab, NSRL) y es muy notoria la diferencia de textura mientras caminas en uno u otro. 

Mind 001

No es como cuando tienes unos zapatos normales y caminas en diferentes superficies. En realidad sentí lo suave del pasto, casi como si estuviera descalzo pero igual con la estimulación de los nodos en los pies, y al cambiar a pista, sentí la superficie más rígida. Hubo una prueba que me voló la cabeza: caminar sobre la pista e inmediantamente después pararme sobre un cojín. El cambio en la sensación de la superficie fue brutal, como como de pasar de algo sólido a "flotar".

Es algo complicado de explicar con palabras, creo que es necesario experimentarlo personalmente para poder comprender el efecto sensorial. Lo que sí puedo asegurar es que usar ambos Mind 001 y Mind 002 es extremadamente cómodo y gratificante. 

Mind 002

Respecto a la sensación de relajación o enfoque no puedo decir mucho ya que probé los Mind 001 y Mind 002 por un muy breve período de tiempo, a mi parecer no lo suficiente para entrar en un estado de enfoque o concentración. Además de que estaba rodeado de muchas personas, otros periodistas invitados al viaje de prensa de Nike que también estaban probando el calzado, y atento a la explicación sobre cómo funcionan. 

El Dr. Nurse explicó que el Departamento de Ciencias de la Mente de Nike está formado por neurólogo y neurocientíficos que se dedicaron a entender la conexión de mente y cuerpo para el desarrollo de la plataforma Nike Mind. Estudiaron el sistema nervioso, la actividad cerebral y la cognición de los atletas en movimiento, y toda esa información fue empleada para el desarrollo de un calzado que ayude a los atletas a prepararse y recuperarse mejor. Erling Haaland, futbolista noruego y uno de los atletas insignia de Nike, es uno de los atletas que contribuyó al desarrollo del calzado Nike Mind con pruebas en los últimos cinco años.

Según el Dr. Nurse, la mente es "la siguiente frontal del desempeño". Nike ha estudiado el cuerpo y su movimiento durante 45 años, pero ahora el enfoque está en la mente. Al estudiar la percepción, atención y retroalimentación sensorial, Nike explora y desarrolla nuevas maneras de ayudar a los atletas.

Durante mi experiencia me surgieron un par de dudas: ¿es posible que solo sentí esa sensación (valga la redundancia) debido a mi enfoque en que estaba usando algo nuevo en mis pies? En un escenario en el que los Mind 001 se vuelven parte del día a día, ¿será posible que esa sensación se diluya y desparezca? La respuesta del Dr. Nurse es que sí es posible. Es posible normalizar y acostumbrarse a la sensación. La clave está en que el efecto en el cerebro y el estado mental seguirá siendo el mismo, ya que el estímulo en los puntos clave del pie se mantendrá sin cambios. 

A pesar de no haber sentido por completo la promesa de un estado de concentración total o relajación, reitero que usar los Mind 001 y Mind 002 es extremadamente cómodo. Sin ningún problema puedo imaginar el escenario en el que los Mind 001 forman  parte de una rutina de relajación al regresar a casa después de un largo día fuera en el trabajo.