Salud del sueño

Y no sintiéndose mal por una cana.

Chécate, mídete, muévete.

Yo por eso puro vasito de agua antes de dormir.

De hecho, hay una película que lo explica.

No estás irritable, estás durmiendo mal.

Desafortunadamente, este superpoder no lo tienen todos.

Y recuerden, también es importante despegarse de las pantallas media hora antes de dormir.

¿Juntos o separados?... ahí el dilema.