Salud del sueño

Todo depende de cuánta agua bebas.

La ciencia del sueño podría investigar algo interesante.

Si has tenido pesadillas que se sienten reales, esto te interesa.

¿Conocías el sueño bifásico?

¿Soñar con payasos significará una gripa?

Tu cuerpo ya renunció antes que tú.

Adiós relojes, hola anillos: el accesorio que no da poderes mágicos, pero sí datos de tu bienestar.

Dormirse de inmediato es casi tan malo como no dormir.

Porque sí, resulta que el país está agotado… literalmente.

Y no sintiéndose mal por una cana.

Chécate, mídete, muévete.

Yo por eso puro vasito de agua antes de dormir.