La ciencia revela cuál es el número ideal de pasos diarios para compensar todo el tiempo que pasamos sentados
Medicina y SaludSi tu propósito para 2025 fue hacer más ejercicio y aún no empiezas, caminar es una buena forma de hacerlo.
Leer más »Si tu propósito para 2025 fue hacer más ejercicio y aún no empiezas, caminar es una buena forma de hacerlo.
Leer más »Lo mejor es que no necesitas mucho tiempo para notar los beneficios.
Leer más »Este estudio nos da una nueva perspectiva sobre cómo se relacionaban las sociedades prehistóricas con las personas con características genéticas diversas.
Leer más »Como toda práctica, necesita una buena instrucción.
Leer más »También tiene serias dificultades para atraer residentes.
Leer más »Y recuerden, también es importante despegarse de las pantallas media hora antes de dormir.
Leer más »El Alzheimer es la causa más común de demencia en adultos mayores.
Leer más »Más que desorden, una herencia emocional difícil de romper.
Leer más »Aún no se sabe cómo afecta a la salud la acumulación de estas partículas en el organismo.
Leer más »Nunca es tarde para dejar un mal hábito.
Leer más »¿Hace cuánto que no escribes a mano?
Leer más »Ya me vi corriendo el maratón sin tener que pararme de la cama.
Leer más »La verdadera incertidumbre en el trabajo: ¿qué voy a comer hoy?
Leer más »Y aún con todo e impuesto, se sigue consumiendo.
Leer más »Eso me hubiera servido antes de tener dolores de rodilla.
Leer más »Espejito, espejito, dime qué tan sano estoy.
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